Hier findest du Texte, Downloads und Workshop-Angebote, die mit Yoga , Sanskrit , Naikan und der Methode Dorn zu tun haben.
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Es gibt zahllose Übersetzungen dieses Textes, die manchmal so unterschiedlich sind, dass man denkt, die Übersetzer hätten verschiedene Originale vor sich gehabt. Der Originaltext macht es einem aber auch nicht leicht.
An meiner Übersetzung feile ich immer noch und verbessere sie von Zeit zu Zeit.
Bei der Rezitation (in der Tradition des schwarzen Yajur-Veda) gibt es nur 3 Töne: hoch, mittel und tief. Der hohe Ton wird mit vertikalem Strich über dem Vokal markiert, der tiefe mit horizontalem unter dem Vokal. Zwei vertikale Striche über dem Vokal bedeuten 2 Töne auf der Silbe, zuerst mittel dann hoch.
Ein Sanskrittext von einem unbekannten Abt aus der Śankara-Tradition, verfasst wahrscheinlich zwischen 11. und 13. Jahrhundert.
Hier findest du den Text in Sanskrit, Devanāgarī, Umschrift, wichtigste Vokabeln und meine Übersetzung, 73 Seiten.
Für eine Aufführung im Yoga Vidyā Āśram in Bad Meinberg habe ich ein Theaterstück über das Leben von Śankarāchārya verfasst, basierend auf einem Text aus dem 14 Jhd. Der erste Teil wurde bereits aufgeführt, hier ist ein Auszug aus dem zweiten Teil:
Pūjā zur Eröffnung der Yoga-Schule Ākāśa 2020 in Halle/Westf.
Der klassische Tempeltanz wird als eine dem Yoga vergleichbare Disziplin angesehen.
Du lernst eine Bewegungsabfolge im Bharata-Nāṭyam-Stil. Mit viel Spaß tanzen wir zu einer schwungvollen Version des Gāyatrī-Mantras. Die Bewegungsabfolge wird Schritt für Schritt eingeübt, so dass jeder mitkommt.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, außer Lust auf Bewegung.
Gesungen sind die Sūtras viel leichter zu erlernen und zu erinnern.
Gesungen wird nach den Regeln des Sanskrit-Sprechrhythmus.
Du erhältst den Text mit den indischen Namen der zu singenden Noten. Musikinstrumente können mitgebracht werden. Die Notenschrift wird in meiner Einführung in die indische Musik erklärt.
Hier lernst du spielerisch Sanskrit beim Durchführen einer kleinen Pūjā. Du bist also nicht passiv, sondern aktiv. Die Handlungen in der Pūjā werden mit Sanskritworten begleitet, die du dir spielerisch aneignest.
Hier die dazugehörende Wort-für-Wort-Übersetzung
Hast du Freude daran, Inspirierendes schön aufzuschreiben? Dann ist Mantra-Kalligraphie in der indischen Devanāgarī-Schrift vielleicht etwas für dich.
In diesem Workshop machst dich zuerst mit den Proportionen dieser Schrift vertraut. Dann kommt Praxis wie bei einem Schulkind: Du schreibst Buchstaben und Mantras viele Male hintereinander auf.
Anschließend skizzierst du dein kalligraphisches Werk und malst es aus.
Hier geht es um eine uralte Volksmethode, die der Allgäuer Kleinbauer und Sägewerksbetreiber Dieter Dorn wiederentdeckt und wiederbelebt hat. Sie ist sanft und gefahrlos, und eigentlich sollte in jeder Familie eine Person diese Methode kennen. Zahllosen Beschwerden wird dadurch vorgebeugt.
Besonders im Zusammenhang mit Yoga ist die Methode ideal.
Beim Naikan teilt man zuerst sein Leben in Zeitperioden ein. Anhand von 3 Fragen betrachtet man dann innerlich die Beziehungen zu den jeweils wichtigen Partnern. Die Fragen durchbrechen die trennende Sichtweise. Unwillkürlich stellt sich schließlich ein neues Verständnis der eigenen Beziehung zum Universum, zum Leben und zu sich selbst ein.
Bisherige Workshopteilnehmerinnen waren tief berührt.
Tempeltanz Yoga Vidya Melle 2020
Viele neue Schrift-Fonts beinhalten die Zeichen für die Devanāgarī-Umschrift. Doch wie tippt man diese Zeichen? Am leichtesten mit einen passenden Tastaturtreiber! Seit über 20 Jahren bietet Microsoft ein kostenloses Programm an, mit dem man eigene Tastaturtreiber erstellen kann.
Link zu Microsoft Keyboard Layout Creator
Du kannst aber auch den Tastaturtreiber nutzen, den ich vor etwa 20 Jahren damit erstellt habe. Das Ergebnis ist ein normales deutsches Tastaturschema, bei dem man zusätzlich durch das vorherige Drücken der Tasten "´" und "^" auf die gewünschten Zeichen Zugriff hat.
Vom 5.-7. Juli 2024 findet im kleinen Ort Hoyel (mittig zwischen Osnabrück, Minden und Bielefeld) das zweite Sommerland Festival statt.
Alle Veranstaltungsorte auf dem Gelände sind verschiedenen Gottheiten gewidmet. Wie auf einer Pilgerreise führe ich Sonntagmorgen die Teilnehmer von Altar zu Altar, während wir jede Gottheit mit Puja und Gesang verehren.
Außerdem bin ich für die Homa-Feuerzeremonie zuständig, die jeweils zu Tagesbeginn und am Abend durchgeführt wird. Sonntagnachmittag biete ich einen Naikan-Worshop an.
Fotos von La'inesh
Verneigung vor dem Lehrer, Swami Ritajananda (1906-94), in dessen Āśram ich von 1974-83 lebte und der mir ab 1972 spirituell zur Seite stand.
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